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2020.11.05

【カテゴリ】心理学

「自分軸がない…」と不安な人に圧倒的に足りないもの

「私って、これってものがない…」
「自分軸がなくって、こんな自分でいいのかと不安になる」
「人の意見に振り回される自分が嫌だ」

こんなことを考えることありますか??

私が要らない、無くてもいいって思ってるものに
1.自己肯定感
2.自信
3.自分軸
があります。

どれも、メーテルリンクの「青い鳥」みたいなもんで、探してもねー、見つかんない。


ていうか、自分のセンサーがイマイチだから、そこないんじゃん?

なのに、自分を基準にして自信あるとかないとか、自己肯定感あるとかないとか、それで自分軸が感じられるとか感じられないとか、
不毛じゃない????

自分のセンサーが優秀っていうか、そういうのをキャッチできるんだったら、今頃そういうことでは悩まずに、

自己肯定感も自信も自己生成して、自分軸ってやつも「ああ、これね!」ってなると思うんだよねー。

だから、まずは自分にこだわるのをやめよう。


自分を信じられないのに、自分にその基準をもってくるのをやめてみよう。

で、ちょっと周りを見渡してみよう。

あなた以上に
☑️信頼できる人
☑️信頼できるデータ
☑️信頼できる考え
を探してみよう。


案外、そういうぐらぐらな人のそばには、飄々として自分を確立してる(ように見える)人がいたりするんだよねー。

その人の言葉を信じてみよう。

あなたよりよっぽどか信頼性が高い。

「この考え方いいな」
と思ったら、【徹底的に】取り入れてみよう。

【徹底的に】がポイント!

すぐ、
「なんとなくこれじゃない気がして」
とか言って自分の感覚信じてやめたりするでしょ?

なんで自分を信じるの?

信頼できないんじゃなかったの??

そんなにいいセンサー搭載してた??

「自分軸がない…」と不安な人に圧倒的に足りないものそれは、自分を疑うこと。

なんか変なんですよ。

「自分がない」「自信がない」「自己肯定感が低い」って言ってる人ほど、【徹底的に】が足りない。

すぐ自己判断でやめる。


とりあえず、言われたこと真面目に徹底的にやってごらんよ。

合うか合わないか決めるのは、それからだよ。


とりあえず、あなたが「いいな」と思った自分以外のものに真面目に、忠実に、徹底的に真似してみる。

自分を諦めよう。

自己肯定感なくても、自信なくても、自分軸なくても、
もっと信頼できるものを肯定して、
もっと信頼できる人を信じて、
もっと信頼できるものに軸を置けば、

十分しっかり立つことができる!

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きらぼし学舎植木希恵
きらぼし学舎代表 小中学生・不登校向けの個別指導・カウンセリング。個人事業主ワーママ。実の両親と実家で同居。夫は単身赴任中。子どもが0歳1ヶ月から家庭教師を再開し、並行して2歳から息子を保育園にあずけ公立中学校で勤務。とにかく忙しいし、やることは無限にある中で、自分の時間を作り勉強したり、県外に出張に行くこともし…

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