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優柔不断?!自分の気持ちをはっきりさせるために必要なこと

今日の内容を一言でまとめると


決められないのは

✓ 意志力が弱い

✓ 自分がわかってない

✓ 優柔不断

というような、性格の話ではないんです。

決められる状況を作れば誰でも決められます!

です。

 

時々、迷うことありますよね。

AとBとどちらのメリットもデメリットも同じくらいのとき、迷いますよね。

 

これを葛藤と言います。

 

そういうとき、
頭の中ぐちゃぐちゃで、どうしたらいいかわからない!!
ってなります。

 

私もそうです。

そうなると、ますますなかなか決められないし、

ますます、どっちも重要な気持ちになります。

 

そういうときは、脳がこんな状態になってます。
色んなアプリを立ち上げまくったスマホ
重くて全然動かない・・・。
反応が著しく低下します。
詳しくはこちら
テストの点がいまいち伸び悩む子の特徴
最近、何人かに同じ話をしたので、 ブログにも改めて書いておこうかと思います 結論から言います。 テストの点がイ…

 

これは、誰でもそうなります。

 

考え、とくにネガティブなものとか迷ってるものとか、後悔とかって

頭の中のメモリをめっちゃ消耗するんですよ~。

 

で、最近私には迷って決めかねていることがありました。

それは、「1週間後に迫った愛知行き」

 

コロナウイルスのリスクもありつつ

でも、新しく協会を立ち上げた尊敬する先生に直接教えていただくチャンスでもある。

 

頭の中では、その両方が同じくらいの重みで全然決められなかったんです。

 

で、マインドマップ描きました。


描いてみたら、すんなり決まった・・・。

 

今回は残念だけど行かない!

 
もっと早く描いてみればよかった~あせあせ (飛び散る汗)
っていうのはあるけど、

やっぱり描けばわかる。

頭の中がぐちゃぐちゃになったら

とにかく出す!!

 

描いたことでわかったこと。



・先生の印象に残りたい気持ち(恥ずかしいけどでかい!!)

・迷う=どっちでもOK!

・「先生を応援したい気持ち=行く」
ではない

・これからの自分の仕事を考えたとき、万が一のリスクを負うことは避けたい。

それに、描いてみたら

「行く」のデメリット:A



「行かない」のデメリット:B

を比べたら、「行かない」のデメリットBの文字量が圧倒的に少ない!


てことは、「行かない」。

と心が決まりました
 

迷ってるときって、

「決め手」に欠けるんですよね。

 

なので、自分の中の「決め手」を作ってあげればいい。

 

✓ 意志力が弱い

✓ 自分がわかってない

✓ 優柔不断

というような、性格の話ではないんです。

 

決められる状況を作れば誰でも決められます!

何でもかんでも性格と関連させるのはやめて

自分の環境をよく見て変えてみると

今までと違ったものが見えてくるかも
そのための道具、マインドマップ®をお教えします

まとめ

迷ったときは決め手にかけるとき。

迷っているということは、どっちを選んでもOK!な状態なので、

まずは、自分の頭の中を見える化してみること!!

そのための道具がマインドマップ®です

 

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