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2019.11.07

【カテゴリ】子育てのコツ

睡眠足りてますか?

今日、年代別必要睡眠時間のツイートを見ました。

ソッコーでプリントアウトしました。


家に貼っときます。


 

うちは、私も息子も宵っ張りで

私は、朝息子が学校に行ってからだらだらできるからいいんですが、

息子は学校に行っているので、

昼寝もできないし、


 今のままではやばい!!


と思いましたあせあせ (飛び散る汗)
 

最適な睡眠時間は

小学生は9~11時間です。

 

みなさんのお家ではどうですか??

まとめ


大人でも7時間から9時間の睡眠は必要だよ!!

睡眠は食事と同じくらい大切なもの。

しっかり寝ないと記憶も定着しないし、

体調も悪くなる!!

 
今日の1問

問題ある店が,来年どのサイズの帽(ぼう)子(し)を多く仕入れるかを決めます。今年売れた帽子のサイズの平均値,中央値,最頻値のどれを使うのがよいと考えられますか。

前回の答え

問題 52枚のトランプのうち、絵柄のあるカードが出る確率。

答え 3/13(1つのマークにつき、絵柄はJ/Q/Kの3枚。)

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