このブログでは怒りについて何度か書いてますが、

コントロールはなかなか難しい・・・。

過去の記事たち

https://kiraboshigakusha.com/blog/?s=%E6%80%92%E3%82%8A

ただ、正面から向き合わないことでなんとかなるかも！！

という感じがつかめたのでシェアします。

先日、出先から息子を習い事に迎えに行きました。

行きは自分で行って、

帰りは私が

 迎えに行くね。

と、メールをしていました。

なんだけども、

迎えに行って待っても出てこない。

とメールしたら、

行ってない。

と

と聞いたら、

　行くの忘れてた。

と言うので、急いで家に帰りました。

帰りながら、

すごく怒りたい自分を感じました。

例えば、

　〇〇だから忘れるんよ

とか、

　ちゃんと言ったのに、どういうこと

とか。

すごく息子を責めたい気持ちになったんです。

それは、

自分の思い通りになってないことへのいらだちとか

できるのにしなかった、というがっかりした感じとか

またか、っていうなんか裏切られた感じとか

そういうのがいろいろないまぜになっていました。

ただ、家まで運転しながら

それで、Kくんの行動が変わるかな。

Kくんに本当に一番伝えたいことはなんだろう。

と考えました。

家に帰ると駐車場まで息子が出てきて、

　ごめんなさい。

と言いました。

私は、自分の感情に浸かることをせずに

実際に何と言うかを考えていたので

今まで以上に冷静に対処できました。

相変わらず、一方的にたくさん喋ってますが・・・。

わかったのは、

子どもには成長してほしいと思っているけど、

そこにはやっぱり自分のエゴとかも入っているから、

その「自分の思い通りにしたい！」という欲求をやり過ごすために

「どうすることを教えるか」

というのを考えて、それを伝えました。

　先生に無断欠席したことを謝る連絡をしなさい。

これが、私が伝えたリカバリーの方法です。

というのは、

失敗したら、努力が無になるから

本当に伝えたいことではないんです。

誰でも失敗する。

だから、「失敗したときどうするか」を子どものうちは大切にしたいと思っています。

その後、

　これからどうしたら、今日の失敗をKくんのレベルアップに使えるかね？

と聞いたら、

と、2つほど対策を出してきたので

次からそれを試してみれるように声掛けすればいいな、とわかりました。

これまで、怒りをコントロールするのが本当に難しいなと

自分自身で思っていましたが、

今回少しコツがわかりました。

なかなか難しいですね～。

次、また試してみます。

【LINE】お友達募集中！

友達になっていただくと下記のような情報が届きます！

• ・教室のイベントや空き時間
• ・お休みのお知らせ
• ・ときどきつぶやき など

ぜひお友達登録よろしくお願いします！

友達追加

マインドマップや心理学講座などの最新の情報

最新情報はこちら 現在募集中の講座はブログ上部にあります

• ✔　子育てや家族関係で悩んでいる
• ✔　マインドマップを描けるようになりたい

という方のお役に立てる講座を開催しています。

不登校・発達障がいの子どもの
個別指導塾きらぼし学舎
植木 希恵

The current policy is that only the TBLIs (Tony Buzan Licensed Instructors) or those who have acquired my license in written form are authorized to use the above mentioned trademarks in Japan. Any unauthorized use may constitute the act of piracy and such acts are subject to criminal charge.

---

マインドマップ® Buzan® はトニー・ブザンインターナショナルの登録商標です。

www.TonyBuzan-Asia.com
www.TonyBuzan.com