と思うことありますか？

私は高校生から20代半ばまでずっと

　生きづらいな・・・

と思っていました。

毎日こんな感じ。

それは、自分の性格的なことだったり

対人パターンだったり

親との関係だったり

自意識だったり

まあ、いろいろですが

今よりもっと自分と付き合うのに苦労していた気がします。

そんな私が

　あ、なんか生きるのがラクになってきたな。

と思えるようになったのは、

段階的ではありましたが

やはり

✔　心理学を学んだこと

✔　ひとつひとつを実践してきたこと

✔　徹底的な自己分析をしてきたこと

が大きいと思います。

なので、私は

✔　正しい知識を手に入れること

✔　自分を見つめる練習をすること

をとても重要視しています。

今月と来月の「お母さんのための心理学講座」では

こちらの本を題材に

「自分の価値観」を見つけていく講座をやっています。

こんな感想もいただきました

モヤモヤの素 – 瞬く間に溶けてしまうモノ

お母さんのための心理学講座 を受講中です。 いつもは、録画の講座を通勤電車の中で受講しているのですが、9,10月はちょうど仕事のお昼休みの時間帯に連続した内容で開催されるということだったので、お弁当を食べながらリアルタイムで受講してみようと思っています。テキストはこちら自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義作者: ブライアン・R・リトル,児島修出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2016/06/22メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (3件) を見るハーバードつながりw笑 きっと、今年はそういう学びの年なのね！と妙に納得しちゃいました。で、先日その第1回目がありまし…

瞬く間に溶けてしまうモノ

本当にうれしいです

同じような話を看護学校でもしています。

半年間の看護学校の授業が終わりました。

私が担当しているのは「患者の心理」という科目です。

国家試験では3問。

選択肢４つだから、計12の内容しか問われない科目です。

でも、内容は心理学を広く浅く取り扱っていて、

どちらかというと「心理学概論」的な内容。

もちろん、国家試験に受かってもらえるように過去問研究などして、

肝は絶対外しませんが、

それ以上に、日常的に自分の生きづらさを少しでも解消できるような

✔　知識

✔　ものの見方

をお伝えしています。

最後の授業は、自分でできる「セルフカウンセリング」の方法をお伝えしました。

（画像を大きくすると、やり方が見れます）

私の講座を受けられるのは、

安佐医師会の運営管理する安佐准看護学院

広島県廿日市にある山陽女子短期大学

に入学すること。

もれなく、マインドマップもかけるようになります。

または、

こちらの「お母さんのための心理学講座」です。

https://kiraboshigakusha.com/blog/?p=5781

※2019年の年間受講のお申込みは締め切りました。

単発受講のみ募集しています。

自分を知ることで、「生きやすさ」手に入れられますよ。

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マインドマップや心理学講座などの最新の情報

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• ✔　子育てや家族関係で悩んでいる
• ✔　マインドマップを描けるようになりたい

という方のお役に立てる講座を開催しています。

不登校・発達障がいの子どもの
個別指導塾きらぼし学舎
植木 希恵

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