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ブログトップ > 思考の整理MindMap > あなたが自分のやりたいことがわからない理由

2016.12.13

【カテゴリ】思考の整理MindMap

あなたが自分のやりたいことがわからない理由

ブログページに
ブログ内検索ができました～
（タイアンドギーの日高さん、ありがとうございます

）

これで、

過去記事をリンクさせるのに

便利になるわ～

今まで

おぼろげな記憶を頼りに

過去記事を探してましたからね・・・

私たちの頭の中にも

検索機能ついてるんですよ

でも、

いい感じのキーワードじゃないと

ちゃんと反応しないんですよねぇ～あせあせ (飛び散る汗)

しかも、

全部を覚えているわけではないので

浮かんできたものが

大切なものだったら

しっかり残す必要があります

浮かんできたきたものを
捕まえるって
結構難しい人には難しい

自分が

何をどう感じて

どう思っているのか

私たちの頭の中は

のべつ幕なしに

ず～っとセリフが流れているんだけど

意識しないと

捕まえられんのよね。

でも、

このセリフを捕まえることで
自分というものが
わかるんですよね。

これが

セルフモニタリング力
（自分を客観的に見る力）を
つける第一歩

だけどね～、

苦手な人は

本当に苦手なのよ～。

自分の心の声を

全部スルーしちゃっているから

自分の好きなものも

どうしたいのかも

わからない

そしたらね、

自分で決められないから

自分が自分の人生の主人公だってこと忘れちゃう。

で、

周りの意見を聞きすぎたり

人の顔色うかがいすぎて

しんどくなったり・・・。

そんな感じになるんですわ・・・たらーっ (汗)

実際の運転で

助手席の人に

　「どうやって運転したらいいかわからんけぇ、
ハンドル変わって」
とか

言わんじゃろ

言わんよね～。

だけど、

人の言いなりになったり

人のせいにしたり、

社会のせいにしたり

自分の好きなことを

ないがしろにして

　「あの人がどう思うかわからんけぇ」
とかって言うのは

人にハンドルあずけとるのと

おんなじ。

で、

頭の中のつぶやきを捕まえる方法で

オススメなのは

マインドマップ。

文章でもいいけど

見返すときに

やっぱり

書いた順番になるから。

自分のつぶやきを捕まえると

自分で自分の幸せを選べられるようになります

今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω｀*)

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