イベント・セミナー

不安を頭の中でモヤモヤさせないためには?

 

 

発達障がいの子どもさん

不登校の子どもさん

たくさんたくさん

1910700 お困りごと

1910700 悩み事

1910700 不安

1910700 人には言えない思い

あると思います。

 

うまくことばにならないかもしれません。

 

それはそれでいいんです。

 

何でも全部表さないといけないわけでは

ありません。

 

でも

見えるとわかることが

たくさんあります113822

 

月曜日は大阪にて

ライフオーガナイザーのみなさまに

マインドマップのブラッシュアップ講座を

させていただきました113822
 

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マインドマップは

自分の頭の中にあるものを

ありのままに出す道具です。

 

 

だから、

キレイに描こうとか

うまく(?)見せようとか

要らなくて

 

間違えたことも

頭の中ではなんかしら繋がってるし、

2510 「思った以上に枝が伸びて

スペースなくなったわどんっ (衝撃)

とかも

描いたからこそわかることで

 

何はともあれ

私としては

出してみて、

それから考えよう2456

というのを

声を大にして言いたい127774
 

 

以前もこの記事で書きましたが

手を使って計算する子にどう対処するか



 

見えると

わかりやすいんですよ380255
 

 

だから、

マインドマップは

出してから

考える

そのための道具にすると

とっても

使いやすい113822
 

 

今回は

「1人ブレスト」の道具として

マインドマップを使ってもらうために

 

自分の頭の中を

そのまま

書き出すことをやってもらいました77894
 

とっても凝縮された5分間4568631
 

 

今の自分を出してみたら

こんなこともわかったみたいです113822
 

「今の自分」をマインドマップで書いて気づいたこと

無題
 

出してみたら

自分って幸せだ、ってわかった823420
 

コチラの方も同じことを

言われてましたハートたち (複数ハート)  

「幸せなことが

出て来るわーい (嬉しい顔)

おっしゃっていましたぴかぴか (新しい)
 

目標をもって

どんどん進める人

 

毎日の

「よかった」

積み重ねる人。

 

 

それぞれです。

 

 

自分の中を全部出す時、

子どもさんについて考える時、

 

わざわざ問題を探していませんか4501

 

何か大きな目標がないと

いけないと思っていませんか4501

 

問題を探す目は

人なら誰でも持っています。

 

じゃないと

命が危ないので。

 

 

 

同じ目と頭で

今の自分の小さな幸せを

見つけることも

選べます。

 

 

それは、

あなたしだい。

 

 

出してみて

野望とか

大きな目標とか

見つからなくても

 

今の自分自身が

そこに現れているなら

それはそれで、

十分です。

 

 

描いてみて

見える形にしたからこそ

わかることがあります。

 

 

 

頭の中で

もやもやと考えていても

何も解決しません。

 

見えないからわかりにくいんです。

 

書いてみて

出してみて

それから

考えてもいいんじゃないですか4501
 

 

今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω`*)

 

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