調子悪い時「何もせず、ゆっくり休む」は本当に有効か?

今日のポイント ゆっくり休む=何もしない ではない。 ゆっくり休む=やりたくないことをやらない         8月からずっと なんだかダルくて 調子がのらなくて・・・ &nbsp … 続きを読む 調子悪い時「何もせず、ゆっくり休む」は本当に有効か?