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2016.06.23

【カテゴリ】心理学

大雨の夜に不安な夜を過ごしていませんか?

今日のポイント380255

不安は
危険察知能力が
ちゃんと機能している証拠です2456
 
学んで、
動くことが大切2456
 



今、我が家の防災備蓄を

もう一度見なおそうと

思っています。

 
DSC_2336  
今でも

たくさん雨が降ると

ざわざわして落ち着かなくなります83846  
でも、

それは私にとってはいいことだと

思っています。

 
危険3801879
ちゃんと察知できている
ということだから。

 
避難など、

こんなくらいで動いたら

大げさかも・・・

とかよぎるかもしれませんが、

 
何にも無かったら

それは良かったということです。

 
 
 
私にとっては

防災を考えるのに

2年前の体験が

最も大きなきっかけとなりました。

 
 
2年前の広島での豪雨災害。

その時の

リアルタイムの様子はこちらです。

588721土砂災害について私の体験
588721災害への備え、今だからやっておこう!
 
いろいろな思いがめぐり、

いろいろな学びがあった出来事でした。

 
結局のところ

私は特に被害もなく

誰の役に立つことも無かったのですが

 
次はもしかしたら
自分かも知れない
 
と言う思いと

 
次はちゃんと勇気を出して
役に立ちたい
 
という考えを持っています。

 
不安を

ただ不安として抱えるのではなく、
 
自分の危険察知能力は
ちゃんと機能している3801879
 
だから、
 
 
○○を準備しよう。
○○を買っておこう。
備蓄のために家を片付けよう。
 
そんな風に考えて
動くことがまず大切だと

実感しています。

 
私も

非常持出袋を見なおして

備蓄の準備を家族に

呼びかけました。

 
広島のチャリティ・イベントに

お越しくださった

岡部梨恵子さんのブログ

とてもためになります。

 
 
 
今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω`*)

 
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588721無題
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