2016.10.08
【カテゴリ】心理学
あなたも?自信に対する勘違い。それは自信じゃない!○○だ!
今日のポイント
できるかどうか
わからんけど
やってみる
だから
道が開けたり
光が指したり
違う方法が
見つかったりする
「子どもに自信をつけてさせてあげたい」
というのは
多くの親御さんの共通の思いです。
でも
自分に対しても
「私は自信がないから・・・」
と
思っている親御さんも
多いのでは
先日もこの記事で
書きましたが
自信とは
自信
=自分らしさ
=自分への信頼
=周囲への信頼
だと私は思っています
だから、
ほとんどの人が使っているのは
自信がない
=達成の可能性が低い
=うまくやれる見通しが持てない
という意味なんです
そういう意味で言ったら
私だって
自信なんて
いっこもありませんよ
そもそも
私の場合
自己と他者との境界線があいまいで
自分の感覚をつかむのが難しい。
つまり
自分の感じていることが
自分からわいて出てきたものなのか
それとも
人との関係の中で影響を受けて一時的にそう感じているのか
が
よくわからんくなる・・・
だから、
すっごく好き
と
すっごくキライ
を意識するのが難しく、
練習して
やっと
自分の好きなこと
やりたいこと
を見つけている状態なんです
(これは、わからん人には
全然わからん話です。)
つまり、
世の中には
自分の感じが
明確に分かる人
と
あいまいで
よくわからん人が
いるってこと。
だから、
毎日ブログを読んでくださる方が
いること。
生徒さんに来てくださる方が
いること。
お問い合わせがあること。
そして、
といった
実際に障がいを持っていたり、
グレーだったりする
子どもさんを育てている方々が
くださるコメントや
応援のことば
いいねや
共感のことばがあること
それらを聞いて
「私、これで
大丈夫なんだな」
と思えているのが
実情です。
それから、
こうやって
耳が痛いことをわざわざ言って
応援してくれる方がいる
というのは
頑張っている意味がある
ということなんだと
再認識することができるんです。
自信がない
=達成の可能性が低い
=うまくやれる見通しが持てない
という観点で見れば
全く自信はありません
でも、
達成の可能性や
見通しがあるなしに関わらず
「やる」
ことはできるんです
目の前のことに
真剣に向き合えるんです。
私に達成の可能性があるなしに
関わらず、
私がお伝えしている内容や
使っている心理療法は
確かに良いもので
それは
私の自信とは
関係ありません
だから、
あなたの
「自信がない」
は
言い訳じゃないですか
はっきり、
「やりたくない」
「やれそうもないから、
失敗したらこわい」
って言ってみるのは
どうですか
怖い自分を
はっきりと
口に出して認めてみると
新たな道が開けることが
あります
できるかどうか
わからんけど
やってみる
だから
道が開けたり
光が指したり
違う方法が
見つかったり
するんじゃないかと思っています
それに、
うまくできるって確証なんて
得るのは不可能だし
それがわかってから
動くって
どんだけ時間無駄にするの
ていう話です。
という訳で
私の全くうまくいく可能性は不明の
新たなチャレンジとして
ご要望は多いですが
それこそ私の
「自信がなくて・・・」
(そう、私も自分への言い訳してました)
で
実現化していなかった
マインドマップの親子体験会
子どもさんの集団(5~8名程度)サポート
を
考えています
またご紹介いたしますので
お楽しみに
今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω`*)
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