2016.10.01

【カテゴリ】心理学でちょっとラクに

迷い・不安・恐れ・後悔があるときに進むべき道がわかる方法

今日のポイント380255

 

あなた自身の持っているチカラを

引き出して

あなた自身が

自分で自分の進むべき道を

知る方法です。

 




人生の中で迷うことは

たくさんありますね。

 

後悔の気持ちや

誰かに謝りたい気持ちが

あることも…。

 

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そういう時、私たちは

いろいろな人に相談したり

ネットで情報を得たりします。

 

 

それは、

なんとかして

4061634 「今より状況を改善したい」

という思いだったり

4061634 「自分をなぐさめたい」

という思いだったり

様々です。

 

それで解決法が

わかることもありますが、

なかなかスッキリしないことも

あります。

 

 

 

そんな時、

私がオススメしている

1910718 自分にOKを出せる

1910718 気になることの解決方法がわかる

1910718 進むべき道がわかる

1910718 心が休まり、温かくなる

方法があります67457
 

 

 

 

 

それは・・・

出さない手紙を書く

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あなた自身の持っているチカラを

引き出して

あなた自身が

自分で自分の進むべき道を

知る方法です。

 

 

 

どんな人にも

自分自身が辛い時

支えになってくれた人がいます。

 

思い出すと心が温かくなる

自分を認めてくれた人

優しく理解してくれた人

そういう人を思い出してください823420

(会ったことのない人でもいいです)
やり方はこちら。

22502

4459479 紙を2枚用意します。

便箋だとなおよしぴかぴか (新しい)

 

4459482 自分の今までの人生の中で

心の支えになったり、

自分を本当に応援したりしてくれた人を

思い浮かべます。

 

 

4459483 思い浮かべながら、

1枚目の紙に

「私は、今…」という書き出しで

その人にあてて手紙を書きます。

長さは関係ありません。

自分の思いを書くだけです。

 

4459484 自分からの手紙がかけたら、

2枚目の紙に

その思い浮かべた人に成り代わって

自分にあてて手紙の返事を書きます。

 

 

2枚めに書いた内容が

あなた自身の進むべき道です。

 

 

自分への答えは

実は自分が持っているんです。

 

人に聞くことも大切ですが

本当に大切なのは

あなたの持つ答え。

 

自分を大切にする一歩に

してみてくださいね。

 

 

 

コチラの記事も参考に

親への思い、くすぶってる人はこれやってみて。

愛を知らないなら学べばいいんです。

キズパワーパッドと心の絆創膏

 

今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω`*)

 

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Comments

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